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Eine im August 2025 in der Fach zeitschrift Gero Science ver öffentlichte Studie enthüllte die Schlüssel rolle der Kombination aus Niacin amid und Grüntee-Polyphenolen bei der Verzögerung der Alterung des Gehirns. Die Forschung beobachtete, dass die Spiegel von freiem Guanosin tri phosphat (GTP) in Hippocampus neuronen von Mäusen mit dem Alter einem bestimmten Muster folgen: Sie steigt im mittleren Alter moderat an und fällt dann im Alter stark ab. Nach Verab reich ung der Kombination "Niacin amid Grüner Tee Polyphenole" an senes zierende Neuronen für nur 24 Stunden, ihre GTP-Spiegel wurden auf die bei jungen Menschen beobachteten Werte wieder hergestellt-was wichtige experimentelle Beweise für die Anti-Aging-Wirkungen der beiden Verbindungen liefert.
Guanosin tri phosphat (GTP), ein Schlüssel molekül, das dem Adenosin tri phosphat (ATP) strukturell ähnlich ist, spielt eine zentrale Rolle im zellulären Energie stoffwechsel und in der Signal transduktion. Für Neuronen ist es sogar eine wesentliche Substanz für die Aufrechterhaltung der synap tischen Plastizität, des vesikulären Transports und der autophagischen Prozesse, die in direktem Zusammenhang mit dem normalen Betrieb neuronaler Funktionen stehen.
Das Altern stört jedoch das physio logische Gleichgewicht des Hippocampus im Gehirn und führt zu Anomalien bei Autophagie und Endozytose. Diese Dys regulation beschleunigt den Rückgang der freien GTP-Spiegel in Neuronen nach dem mittleren Alter und löst damit eine Reihe von alterung bedingten Problemen aus: extra zelluläre Amyloid-Beta-Ablagerung (Aβ). übermäßige Produktion reaktiver Sauerstoffs pezies (ROS) und letztendlich Beeinträchtigung der kognitiven Funktion.
Die synergis tische Wirkung von Niacin amid-und Grüntee-Polyphenolen zielt genau auf dieses Problem ab und spricht es an. Als Vorläufer von Nicotinamid adenin di nukleotid (NAD) kann Niacin amid die Synthese von intra zellulärem GTP effektiv vorantreiben. Epi gallo cate chin gallat (EGCG)-die am häufigsten vorkommende und bio aktive Komponente in Polyphenolen aus grünem Tee-fungiert als Nrf2-Redox-Geninduktor. In Kombination stellen die beiden nicht nur die verringerten GTP-Spiegel bei älteren Personen schnell wieder her, sondern reaktivieren auch den autophagischen Clearance-Weg von Aβ und kehren die oxidierten Proteins piegel in den jugendlichen Zustand um. So erreichen sie die Auswirkungen der Verbesserung der Alterung des Gehirns und der Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten.
Unter Chinas jahrtausende alter Tee trink kultur liegt eine reiche Reserve an Tee polyphenolen in Teeblättern. Unter den sechs Haupt tee kategorien enthält grüner Tee aufgrund seiner einzigartigen Verarbeitung methode, die als Kernmaterial grundlage für seine physio logischen Wirkungen dient, die am häufigsten vorkommenden Tee polyphenole. Unter diesen zeigt Epi gallo cate chin gallat (EGCG)-die am häufigsten vorkommende und bio aktive Komponente von Grüntee-Polyphenolen-prominente positive Effekte in mehreren Gesundheits bereichen.
Eine Fülle von Studien hat bestätigt, dass Grüner Tee Polyphenole erhebliche Schutz wirkungen auf das Herz-Kreislauf-System ausüben. In Tierversuchen zeigten Ratten, die eine fettreiche Diät fütterten und 18 Wochen lang Grüntee-Polyphenole verabreichten, eine deutlich verbesserte Aorten faser elastizität. Frühe Anzeichen einer vaskulären Alterung wie Gefäßwand struktur störungen, ungleich mäßige Intima und Medien verdickung wurden wirksam gelindert. Klinische Studien zeigen auch, dass EGCG die Atheros klerose verbessern kann, indem es die durch den Entzündung faktor TNF-α induzierte endotheliale Dysfunktion hemmt, was erklärt, warum der Konsum von grünem Tee das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie koronarer Herz krankheit verringert.
Grüner Tee Polyphenole besitzen mehrere Eigenschaften einschl ießlich Antioxidans,Anti-apopto tische, schadens reduzierende freie Radikale und neuro protektive Wirkungen, die eine bemerkens werte Leistung bei der Intervention neuro logischer Störungen zeigen. Experimentelle Daten zeigen, dass sie kognitive Beeinträchtigungen bei Mäusen signifikant lindern und neuro logische Schäden und neuronale Apoptose verbessern können, die durch Gehirn blutungen verursacht werden. Sie haben auch einen potenziellen Schutz wert in der Forschung zu neuro degenerativen Erkrankungen wie Alzheimer und Demenz gezeigt.
Die Rolle von Polyphenolen aus grünem Tee bei der Regulierung von Blutzucker, Blutfetten und Blutdruck wurde durch zahlreiche Studien bestätigt. Bei Interventionen für Diabetiker senkte die tägliche Supplement ierung von 379mg Grüntee-Polyphenolen (mit 208mg EGCG) den Nüchtern blutzucker, den Insulin spiegel und die Insulin resistenz signifikant. In der Hypertonie-bezogenen Forschung verbesserte es den Blutdrucks tatus, systemische Entzündung, und oxidativer Stress bei mit Fettleibigkeit assoziierten hyper tensiven Patienten durch Senkung der Serum spiegel des Entzündung faktors TNF-α und des hoch empfindlichen C-reaktiven Proteins. Experimente an Eckzähnen zeigten auch, dass die Zugabe von 1,00% Grüntee pulver oder 0,25% Grüntee-Polyphenolen zur Nahrung das Körper gewicht, das Serum-Gesamt cholesterin, Triglyceride und das Lipoprotein-Cholesterin niedriger Dichte (LDL-C) wirksam kontrollierte. Spiegel, während der Gehalt an Lipoprotein (HDL-C) mit hoher Dichte erhöht wird.
Niacin amid, auch bekannt als Nicotinamid, ist ein Amid derivat von Niacin (Vitamin B3) und zeigt eine gute Sicherheit, selbst wenn es in relativ hohen Dosen verwendet wird. Als kritischer Vorläufer von NAD ist es an mehreren grundlegenden zellulären Aktivitäten beteiligt und für die Aufrechterhaltung physio logischer Funktionen von entscheidender Bedeutung.
Der menschliche Körper erwirbt Niacin amid haupt sächlich auf zwei Wegen: Einer ist die Nahrungs aufnahme-es ist reichlich in Lebensmitteln wie Eiern, Rindfleisch, Fisch und Pilzen enthalten, während sein Gehalt an Gemüse relativ niedrig ist. die andere ist die Biosynthese aus Tryptophan im Körper.
In Bezug auf Anwendungs bereiche zeigt Niacin amid einen unterschied lichen Wert. In der Kosmetik industrie wird es als "Allround-Hautpflege bestandteil" gefeiert-seine Wirksamkeit bei der Aufhellung, Anti-Falten-und Öl kontrolle. Die Verbesserung der Hauts truktur wurde durch klinische Daten unterstützt, wodurch sie in verschiedenen Hautpflege produkten weit verbreitet ist. In den Bereichen Pharma und Nahrungs ergänzungs mittel wird es häufig zur zusätzlichen Verbesserung von Haut krankheiten oder als Vitamin B3-Ergänzung verwendet, um den Ernährungs bedarf des Körpers zu decken.
Niacin amid besitzt signifikante entzündung hemmende Eigenschaften und verleiht ihm eine aus gezeichnete Lichtschutz kapazität der Haut. Es kann durch ultraviolette Strahlung induzierte Hyper pigmentierung, Falten bildung und Immun suppression reduzieren. In der Zwischenzeit reguliert es die Talgs yn these und übt eine gewisse Verbesserung bei Haut problemen wie Akne und Dermatitis aus.
Neuronen sind die Kern komponenten des Zentral nervensystems, aber ihre Funktionen nehmen mit dem Alter ab. Niacin amid nutzt seine anti oxidative Kapazität und kann das Fortschreiten von Zell schäden und abnormaler Phagozytose wirksam hemmen. In Forschungs modellen für verschiedene neuro degenerative Erkrankungen hat er klare neuro protektive Eigenschaften gezeigt.
[1] Santana RA, McWhirt JM, Brauer GJ. Die Behandlung alters bedingter Abnahmen des GTP-Spiegels stellt die Endozytose und Autophagie wieder her. Geroscience. 2025 Aug 2.
[2] Babighian, S.; Gattazzo, I.; Zanella, M.S.; Galan, A.; D'Esposito, F.; Musa, M.; Gagliano, C.; Lapenna, L.; Zeppieri, M. Nicotinamid: Helles Potenzial im Glaukom management. Biomedizin 2024, 12, 1655.
