EN
es 
jp 
ko 
fr 
de 
it 
ru 
pt 
th 
ar 
ms 
In Fort pflanzung kliniken fragen viele Frauen, die sich auf eine Schwangerschaft vorbereiten, oft neugierig, während sie ein Rezept haben: "Warum wird mir Coenzym Q10 verschrieben? Ist das nicht eine Herz gesundheits ergänzung? "Tatsächlich spielt dieses kleine Molekül-oft als" Kraft paket der Zelle "bezeichnet-leise eine immer wichtigere Rolle für die reproduktive Gesundheit.
Coenzym Q10 (CoQ10) ist ein fettlösliches Antioxidans, das natürlich im menschlichen Körper vorhanden ist und in energie anspruchs vollen Organen wie Herz, Leber und Nieren weit verbreitet ist. Es befindet sich haupt sächlich in der inneren Membran der Mitochondrien und seine anti oxidative Kapazität beträgt etwa das 50-fache der von Vitamin E.
Seine grundlegend ste Funktion besteht darin, an der Umwandlung mitochondrialer Energie teilzunehmen-die wie ein "Mini-Generator" wirkt, um die zelluläre Aktivität zu befeuern. Mit zunehmendem Alter nimmt die Fähigkeit unseres Körpers, CoQ10 zu synthetisieren, allmählich ab. Nach dem 30. Lebens jahr beschleunigt sich der Rückgang, und im Alter von 40 Jahren kann der CoQ10-Wert auf nur 60% des 20. Lebensjahres sinken.
CoQ10 ist ein starkes Antioxidans, das hilft, freie Radikale zu neutralisieren, Zellen vor oxidativen Schäden zu schützen und das Zellwachstum und die Reparatur zu fördern. Es hemmt auch die Zell apoptose, stabilisiert die Zellmembranen, reduziert oxidativen Stress und stärkt die Immun funktion. Darüber hinaus verstärkt und regeneriert es andere Antioxidantien wie die Vitamine E und C.
Oxidativer Stress ist eng mit einer Reihe weiblicher Fort pflanzung störungen verbunden, darunter verminderte Eierstock reserve, poly zystisches Ovarial syndrom (PCOS), vorzeitige Ovarial insuffizienz und Endometriose.
Während assistierter Reproduktion behandlungen wie IVF wird Energie für die Ovulation induktion, die Entwicklung der Eizellen, die Befruchtung und die Entwicklung des Embryos benötigt. Wenn der oxidative Stress zunimmt und die Mitochondrien funktion durch reaktive Sauerstoffs pezies (ROS) beeint rächt igt wird, sinkt die ATP-Produktion-was das Wachstum und die Reifung der Eizellen negativ beeinflusst.
Bei Frauen, die sich auf eine Schwangerschaft vorbereiten, gehören die Eierstöcke und Eizellen zu den energie anspruchs vollsten Geweben des Körpers. Nach dem 35. Lebens jahr nehmen die Eierstock funktion und sowohl die Menge als auch die Qualität der Eier erheblich ab. Einige Frauen haben möglicher weise immer noch eine ausreichende Anzahl von Follikeln, aber die Qualität ihrer Eier ist beeint rächt igt.
Die mit dem Altern verbundene Zunahme der freien Radikale trägt zur Abnahme der Eiqualität bei. Ältere Frauen haben tendenziell weniger funktionell intakte Mitochondrien in ihren Eiern, was zu einer verminderten Eizellen kompetenz führt. Die Ergänzung von CoQ10 bei älteren Frauen kann dazu beitragen, die Eiqualität zu verbessern und die Schwangerschaft sergeb nisse zu verbessern.
Bei Männern, die versuchen zu empfangen, kann oxidativer Stress in Zellen den ROS-Spiegel in Spermien erhöhen, das mitochondriale Membran potential verringern und zu einer Lipid peroxid ation der Spermien membran und einer erhöhten DNA-Zerbrechlichkeit führen. und eine Verringerung der mitochondrialen Zahl. Diese Faktoren wirken sich negativ auf Spermien zahl, Konzentration, Motilität und Morphologie aus.
Aktuelle Studien zeigen, dass die Supplement ierung mit CoQ10, entweder allein oder in Kombination mit anderen Antioxidantien, die Samen qualität positiv beeinflussen kann. Insbesondere wurde gezeigt, dass es die Beweglichkeit der Spermien verbessert, die anti oxidative Kapazität in der Samen flüssigkeit verbessert und die Integrität des Chromatins schützt. Verbesserungen der Samen parameter werden typischer weise nach 3 bis 6 Monaten Supplement ierung beobachtet, aber diese Vorteile nehmen nach dem Absetzen von CoQ10 tendenziell ab.
Klinische Studien haben gezeigt, dass die orale Supplement ierung von CoQ10 in einer Dosis von 200 mg/Tag über drei Monate die Spermien zahl, die fortschreitende Motilität und die DNA-Fragment ierung bei Männern mit Unfruchtbarkeit signifikant verbessert.
Die CoQ10-Spiegel des Körpers stammen sowohl aus der internen Synthese als auch aus der externen Supplement ierung.
CoQ10 wird haupt sächlich in Leber, Herz, Nieren und Nebennieren synth etisiert, wobei die Werte um das 20. Lebens jahr ihren Höhepunkt erreichen. Nach dem 25. Lebens jahr nimmt die Produktion des Körpers allmählich ab und der CoQ10-Gehalt nimmt mit zunehmendem Alter in verschiedenen Geweben und Organen ab.
CoQ10 kommt natürlich in Lebensmitteln wie Organ fleisch (Herz, Leber, Nieren), Sardinen, Makrelen, Rindfleisch, Schweine fleisch, Sojabohnen, Erdnüssen, Sesam, Pistazien, Brokkoli, Orangen vor. und Erdbeeren. Die Menge, die der Körper aus Nahrungs quellen aufnehmen kann, ist jedoch sehr begrenzt. Daher ist für Personen, die sich auf eine Schwangerschaft vorbereiten, häufig eine externe Supplement ierung erforderlich.
Obwohl CoQ10 die Fruchtbarkeit unterstützen kann, kann die Wahl der richtigen Form für die meisten Menschen verwirrend sein.
CoQ10 existiert in zwei Formen-dies sind auch die beiden gebräuchlichen Typen in suErgänzungen.
Eine ist die oxidierte Form, bekannt alsUbichinon(Auch als herkömmliches CoQ10 bezeichnet). Ubichinon selbst hat keine anti oxidativen Eigenschaften, bis es vom Körper in die fettlösliche Verbindung umgewandelt wirdUbiquinol, Die die aktive, anti oxidative Form ist.
Während dieses Umwandlung prozesses können jedoch einige aktive Komponenten verloren gehen, was zu niedrigeren CoQ10-Spiegeln im Blut kreislauf führt.
Die andere Form istUbiquinol, Die nach oraler Einnahme vom Körper leicht absorbiert wird. Studien haben gezeigt, dass Ubiquinol eine 8-mal höhere Bio verfügbar keit als Ubichinon aufweist und länger im Blut kreislauf verbleibt, was bedeutet, dass es größere physio logische Wirkungen ausüben kann-obwohl es auch mit höheren Kosten verbunden ist.
Der einfachste Weg, eine CoQ10-Ergänzung auszuwählen, besteht darin, das Etikett oder die Zutatenliste zu überprüfen:
Wenn es Ubichinon auf listet, ist es die Standardform von CoQ10.
Wenn es Ubiquinol auf listet, ist es die fort geschritten ere, reduzierte Form mit überlegener Absorption.
Natura Field ist ein vertrauens würdigerChina Coenzym Q10 pulverHersteller, spezial isiert auf qualitativ hochwertige Großhandel Coenzym Q10 Pulver Produkte, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen.
Natürliche Feld anti oxidative Inhaltsstoffe Empfehlung:
Bulk Reines Resveratrol-Pulver
